Videa o panické poruše

V tomto článku se podělím o sérii videí zaměřenou na panickou poruchu, kterou jsem vytvořila s cílem informovat a inspirovat všechny, kteří se potýkají s úzkostí a jejími projevy.

Ve svých videích se věnuji různým aspektům panické poruchy. 

 Každé video je navrženo tak, aby bylo přístupné a srozumitelné, a poskytovalo divákům konkrétní nástroje a strategie pro zlepšení jejich duševního zdraví.

Díky praktickým radám a otevřenému sdílení zkušeností věřím, že tato série může být cenným průvodcem pro ty, kdo hledají cestu k uzdravení nebo jen chtějí lépe porozumět své situaci. 

Připojte se a zhlédněte videa, která vám nejen pomohou ujasnit si informace o panické poruše, ale také vás povzbudí v těžkých chvílích. Těším se na vaši zpětnou vazbu a společnou cestu k lepšímu duševnímu zdraví!

Petra

Více se dočtete v knize "Život s panickou poruchou".